硬盤數(shù)據(jù)恢復是在硬盤發(fā)生故障而不能讀取數(shù)據(jù)，或是人為操作失誤及病毒侵襲造成硬盤分區(qū)或是數(shù)據(jù)丟失，使用專門的設備或是硬盤數(shù)據(jù)恢復軟件和技術手段將數(shù)據(jù)從硬盤上恢復出來的服務。
1、使用數(shù)據(jù)恢復軟件的時候需謹慎，選擇合適自己使用的，合適當時情況使用的軟件，不能一味盲目的使用多個軟件進行多次重復操作；
2、盡量避免在數(shù)據(jù)丟失后進行硬盤的讀寫操作；
3、數(shù)據(jù)恢復并不能保證能完全恢復，所以，對于一些重要的文件還是要進行備份，網(wǎng)絡上有很多云網(wǎng)盤，可以選擇自己喜歡的網(wǎng)盤，對重要文件進行備份，以防萬一，常做備份，數(shù)據(jù)丟失也不用擔心。
數(shù)據(jù)存儲及恢復的基本原理
現(xiàn)實中很多人不知道刪除、格式化等硬碟操作丟失的數(shù)據(jù)可以恢復，以為刪除、格式化以后數(shù)據(jù)就不存在了。事實上，上述簡單操作后數(shù)據(jù)仍然存在于硬碟中，懂得數(shù)據(jù)恢復原理知識的人只需幾下便可將消失的數(shù)據(jù)找回來，不要覺得不可思議，在了解數(shù)據(jù)在硬碟、優(yōu)盤、軟碟等介質上的存儲原理后，你也可以親自做一回魔術師。
刪除
我們向硬碟里存放檔案時，系統(tǒng)首先會在檔案分配表內寫上檔案名稱稱、大小，并根據(jù)數(shù)據(jù)區(qū)的空閑空間在檔案分配表上繼續(xù)寫上檔案內容在數(shù)據(jù)區(qū)的起始位置。然后開始向數(shù)據(jù)區(qū)寫上檔案的真實內容，一個檔案存放操作才算完畢。
刪除操作卻簡單的很，當我們需要刪除一個檔案時，系統(tǒng)只是在檔案分配表內在該檔案前面寫一個刪除標誌，表示該檔案已被刪除，他所占用的空間已被“釋放”， 其他檔案可以使用他占用的空間。所以，當我們刪除檔案又想找回他（數(shù)據(jù)恢復）時，只需用工具將刪除標誌去掉，數(shù)據(jù)被恢復回來了。當然，前提是沒有新的檔案寫入，該檔案所占用的空間沒有被新內容覆蓋。
