山東金瑞霖科技有限公司是一家集研發(fā)、設計、生產、銷售、施工及售后服務為一體的綜合性體育器材企業(yè)。公司主營戶外健身器材、體育設施及市政配套產品。其健身器材品類豐富,涵蓋了多種戶外健身器材,公司倡導“享受運動,享受健康”。在人員的精心設計與科學的場地規(guī)劃下,符合人體工程學、運動生理學、產品構造學、美學相關原理的健身路徑產品不斷投放市場。
急性肌肉 / 韌帶拉傷患者:如剛扭傷腳踝、拉傷腰背部肌肉的人。
避免使用:涉及受傷部位的器材。例如腰傷患者避開扭腰器、單杠;腳踝傷患者避開太空漫步機、健身車,防止受傷部位受力或扭轉。
有嚴重疼痛癥狀的人群:如突發(fā)腰痛、肩痛,且原因未明確的人。
避免使用:任何可能刺激疼痛部位的器材。例如腰痛時不坐健身車、不扭腰;肩痛時不碰太極推揉器、上肢牽引器,防止疼痛加劇或掩蓋病情。
過度疲勞或虛弱人群:如大病初愈、長期熬夜后體力不支者。
避免使用:有氧型、力量型器材(如健身車、單杠)。這類器材需持續(xù)發(fā)力,過度疲勞時身體易失控,可能導致頭暈、摔倒;建議先休息恢復體力,再嘗試簡單的壓腿、太極推揉器(小幅度活動)。
