公司秉承“誠信、創(chuàng)新、和諧、大氣”的企業(yè)精神,積極與各方合作,憑著過硬的產品質量,的售后服務,實實在在的價格和快速的產品創(chuàng)新能力,在市場競爭中樹立了自己的良好形象,贏得了廣大客戶的贊譽。公司擁有現代化的生產設備、的管理體系、多年的生產經驗、完善的售后服務。產品不斷的持續(xù)改進,帶給每一個客戶。
不同人群的小區(qū)器材搭配建議
根據年齡和需求選擇器材,能讓鍛煉更:
青少年(12-18 歲):以力量和協調性訓練為主,可搭配 “單杠(輔助引體向上)+ 三位扭腰器 + 太空漫步機”,每次各練 10-15 分鐘,增強肌肉力量與身體控制能力。
成年人(19-59 歲):側重緩解久坐疲勞,可選擇 “壓腿架(拉伸)+ 太極推揉器(活動關節(jié))+ 健身車(有氧)”,幫助放松腰肩、消耗多余熱量。
老年人(60 歲以上):以低強度活動為主,優(yōu)先 “太空漫步機(下肢活動)+ 壓腿架(溫和拉伸)+ 太極推揉器(關節(jié)放松)”,每個器材使用 5-10 分鐘,避免長時間站立或發(fā)力。
想緩解久坐疲勞、放松身體:優(yōu)先選柔韌型或靈敏型器材,比如壓腿架(拉伸腰腿)、太極推揉器(活動肩肘),通過溫和的拉伸和關節(jié)活動,改善肌肉僵硬。
嚴重關節(jié)疾病患者:如膝關節(jié)骨性關節(jié)炎晚期、髖關節(jié)置換術后未恢復者。
避免使用:健身車(蹬踏時膝關節(jié)持續(xù)承壓)、三位扭腰器(髖關節(jié)扭轉受力)。即使是太空漫步機,也需醫(yī)生評估后,在有人陪同下小幅度使用。
