山東金瑞霖科技有限公司是一家集研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售、施工及售后服務(wù)為一體的綜合性體育器材企業(yè)。公司主營戶外健身器材、體育設(shè)施及市政配套產(chǎn)品。其健身器材品類豐富,涵蓋了多種戶外健身器材,公司倡導(dǎo)“享受運(yùn)動(dòng),享受健康”。在人員的精心設(shè)計(jì)與科學(xué)的場地規(guī)劃下,符合人體工程學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、產(chǎn)品構(gòu)造學(xué)、美學(xué)相關(guān)原理的健身路徑產(chǎn)品不斷投放市場。
想緩解久坐疲勞、放松身體:優(yōu)先選柔韌型或靈敏型器材,比如壓腿架(拉伸腰腿)、太極推揉器(活動(dòng)肩肘),通過溫和的拉伸和關(guān)節(jié)活動(dòng),改善肌肉僵硬。
想提升心肺功能、輕微減脂:重點(diǎn)選有氧型器材,比如太空漫步機(jī)、健身車,這類器材能通過持續(xù)運(yùn)動(dòng)消耗熱量,且對(duì)關(guān)節(jié)沖擊小,適合日常有氧。
嚴(yán)重關(guān)節(jié)疾病患者:如膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎晚期、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后未恢復(fù)者。
避免使用:健身車(蹬踏時(shí)膝關(guān)節(jié)持續(xù)承壓)、三位扭腰器(髖關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)受力)。即使是太空漫步機(jī),也需醫(yī)生評(píng)估后,在有人陪同下小幅度使用。
